Custard Apple For Diabetic Patients: మనందరికీ సీతాఫలం అంటే ఏంటో తెలిసిన సంగతే. చాలా మంది దీన్ని ఇష్టంగా తింటుంటారు. చలికాలంలో ఈ పండు ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది. అయితే మధుమేహం ఉన్న రోగులు ఈ సీతాఫలాన్ని తినొచ్చా అనే ప్రశ్న అందరిలోనూ ఉంటుంది. సీతాఫలంలో నేచురల్ షుగర్ ఉంటుంది కాబట్టి.. షుగర్ వ్యాధిగ్రస్తులు దీన్ని తినే ముందు ఎంతో జాగ్రత్తగా ఉండాల్సిన అవసరం ఉంది. అయితే ఈ ఫలాన్ని తినొచ్చా లేదా అనే సందేహాలకు వైద్య నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు సీతాఫలాన్ని తినేముందు జాగ్రత్తగా ఉండటం ముఖ్యం. అయితే దీన్ని పూర్తిగా తినడం మానేయాల్సిన అవసరం లేదు. కానీ సరైన మోతాదులో అది కూడా సరైన సమయంలో తింటే ఆరోగ్యానికి మంచిదట. ఈ పండులో విటమిన్ సి, విటమిన్ ఎ, మెగ్నీషియం, పొటాషియం, ఐరన్ వంటి ముఖ్యమైన పోషకాలు ఉంటాయి. 

ఈ పండు తినడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి పెరగడం సహా శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. ముఖ్యంగా ఇందులోని పొటాషియం, మెగ్నీషియం రక్తపోటు(బీపీ)ను నియంత్రించడంలో కీలకంగా వ్యవహరిస్తాయి. సీతాఫలంలోని ఫైబర్ జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడమే కాకుండా.. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు చాలా ముఖ్యంగా, రక్తంలో చక్కెర పెరుగుదలను నియంత్రిస్తుంది.

అయితే సీతాఫలంలో సహజ చక్కెర కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉంటుందనే విషయం షుగర్ వ్యాధిగ్రస్తులు గమనించాల్సిన విషయం. ఈ నేపథ్యంలో మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు దీనిని రోజూ తినడం మంచిది కాదు. దానికి బదులుగా రెండు మూడు రోజులకు ఒకసారి మాత్రమే కొద్దిగా సీతాఫలం ముక్కలను తినడం మేలు. అది ఖాళీ కడుపుతో కంటే భోజనం తిన్న తర్వాత దీన్ని తీసుకోవడం ఉత్తమం. ఇలా చేయడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయి అకస్మాత్తుగా పెరగదు.

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ఎల్లప్పుడూ వైద్యుని సలహాతోనే తమ ఆహారపు అలవాట్లను మార్చుకోవాలి. ఎందుకంటే మనలో కొందరి శరీర తీరు ఒకేలా ఉండదు. కొందరైతే సీతాఫలం తిన్న వెంటనే వారి రక్తంలో షుగర్ లెవల్ అమాంతం పెరిగిపోతాయి. అలాగే కొందరిలో షుగర్ లేవల్ పెద్దగా వ్యత్యాసం ఉండదు. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో సీతాఫలం తినాలనుకునే వారు తినే ముందు ఒకసారి.. తిన్న తర్వాత మరోసారి షుగర్ లెవల్ టెస్ట్ చేయిస్తే..మీ శరీర తీరు గురించి ఇట్టే తెలిసిపోతుంది. 

(గమనిక: పైన పేర్కొన్న సమాచారం కేవలం కొన్ని నివేదికల ఆధారంగా రూపొందించింది. దీన్ని పాటించే ముందు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడి సలహా తీసుకోవడం ఉత్తమం. దీన్ని జీ తెలుగు న్యూస్ ధ్రువీకరించడం లేదు.)

Fans Wipe Chairs: ఐపీఎల్‌ 2026 సీజన్‌ ప్రారంభమై ప్రేక్షకులను ఉర్రూతలూగిస్తుండగా.. హైదరాబాద్‌లో తొలి మ్యాచ్‌ జరిగింది. సొంత జట్టు సన్‌రైజర్స్‌ హైదరాబాద్‌ మ్యాచ్‌ జరగడంతో పెద్ద ఎత్తున ప్రేక్షకులు ఉప్పల్‌ స్టేడియానికి వచ్చారు. జరిగిన తొలి మ్యాచ్‌కు ఏర్పాట్లు చేయడంలో హైదరాబాద్‌ క్రికెట్‌ సంఘంతోపాటు తెలంగాణ కాంగ్రెస్‌ ప్రభుత్వం తీవ్ర నిర్లక్ష్యం వహించింది. ఎంతలా అంటే కుర్చీలు కూడా తుడవలేనంతా అధ్వానంగా ఏర్పాట్లు ఉన్నాయి. దీంతో ప్రేక్షకులు తమ కుర్చీలను ఖర్చీఫ్‌లతో తుడుచుకోవాల్సి వచ్చింది.

KCR Camp Vandalise By Congress Goons: తెలంగాణ తొలి ముఖ్యమంత్రి కేసీఆర్‌ క్యాంపు కార్యాలయంపై కాంగ్రెస్‌ పార్టీ నాయకులు, కార్యకర్తలు దాడి చేయడం తీవ్ర ఉద్రిక్తతలకు దారితీసిన విషయం తెలిసిందే. గజ్వేల్‌ ఎమ్మెల్యేగా ఉన్న కేసీఆర్‌ క్యాంపు కార్యాలయంలో కాంగ్రెస్‌ శ్రేణులు బీభత్సం సృష్టించి అద్దాలు పగలగొట్టి.. ఫర్నీచర్‌ను ధ్వంసం చేయడానికి నిరసనగా బీఆర్‌ఎస్‌ పార్టీ భారీ నిరసన కార్యక్రమం చేపట్టింది. ఈ సందర్భంగా రేపు గజ్వేల్‌ బంద్‌కు పిలుపునిచ్చింది.

Pending Traffic Challan Risks: వాహనదారులకు ట్రాఫిక్‌ చలాన్‌పై బిగ్‌ అలర్ట్‌. చలాన్‌ చెల్లించకపోతే ఏమీ కాదని భారీగా పెండింగ్‌ చలాన్లు ఉంచితే మాత్రం చిక్కులు ఎదుర్కొనవలసిందే. వాహనదారులు ట్రాఫిక్‌ నిబంధనలు ఉల్లంఘిస్తే భారీగా చలాన్లు పడుతుంటాయి. ఆ చలాన్లు చెల్లించకుండా నిర్లక్ష్యం వహిస్తే భవిష్యత్‌లో తీవ్ర ఇబ్బందులు ఎదుర్కోనాల్సి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా మీ వాహనం విక్రయించాలనుకున్న సమయంలో చలాన్‌ కారణంగా విక్రయించలేకపోవచ్చు.

Sunrisers Hyderabad: సొంత గడ్డ ఉప్పల్‌ స్టేడియంలో సన్‌రైజర్స్‌ హైదరాబాద్‌కు తీవ్ర నిరాశ ఎదురైంది. నరాలు తెగే ఉత్కంఠ పోరులో ప్రత్యర్థి లక్నో సూపర్‌ జియాంట్స్‌ పోరాడి విజయం సాధించింది. బంతి బంతికి ఫలితం తారుమారు అవుతున్న వేళ ఇరు జట్లు హోరాహోరీగా తలపడ్డాయి.  గట్టి పోటీ ఇచ్చిన లక్నో సూపర్‌ జియాంట్స్‌కు ఆఖరి రెండో బంతికి గెలిచింది. తక్కువ స్కోర్‌ అయినా కూడా సన్‌రైజర్స్‌ గొప్ప పోరాట పటిమ కనబర్చింది.

Nepal 2 Weekend Holidays: పశ్చిమాసియాలో కొనసాగుతున్న యుద్ధం కారణంగా ప్రపంచవ్యాప్తంగా కొద్దిమేర ఇంధన కొరత ఏర్పడిన సంగతి తెలిసిందే. ఇరాన్-ఇజ్రాయెల్ సంఘర్షణల కారణంగా హోర్మూజ్ జలసంధి మూతపడిన కారణంగా ప్రపంచ ఇంధన వాణిజ్యానికి తీవ్ర అంతరాయం ఏర్పడింది.  ఇలాంటి కఠిన పరిస్థితుల్లో నేపాల్ ప్రభుత్వం కీలక నిర్ణయం తీసుకుంది. ఇకపై శని, ఆదివారాలను రెండు రోజులు సెలువులుగా ప్రకటిస్తున్నట్లు ప్రభుత్వ యంత్రాంగం తెలిపింది. 

తాజాగా నేపాల్‌లోని కాఠ్మండులోని ప్రధానమంత్రి కార్యాలయంలో జరిగిన క్యాబినేట్ మీటింగ్‌లో ఈ నిర్ణయం తీసుకున్నారు. ఇంధన కొరత నేపథ్యంలో సరఫరాను సులభతరం చేయడం సహా  ప్రభుత్వ కార్యాలయాలతో పాటు దేశ వ్యాప్తంగా అన్ని విద్యాసంస్థలను ఏప్రిల్ 6 నుంచి కొత్త వారాంతపు సెలవులను పాటించాల్సిన పరిస్థితి వచ్చిందని ప్రధానమంత్రి కార్యాలయం తెలిపింది.  

పెట్రోలియం సరఫరాలో కొనసాగుతున్న అంతరాయాల కారణంగా దేశవ్యాప్తంగా శని, ఆదివారాల్లో ప్రభుత్వ కార్యాలయాలు, పాఠశాలలను మూసివేయాలని నిర్ణయం తీసుకున్నట్లు ప్రభుత్వ ప్రతినిధి సస్మిత్ పోఖరేల్ తెలిపారు. విద్యాసంస్థలు మినహా ప్రభుత్వ కార్యాలయాలు ఇకపై పనిదినాల్లో ఉదయం 9 గంటల నుంచి సాయంత్రం 5 గంటల వరకు పనిచేస్తాయని ఆయన అన్నారు.

ఇంధన కొరత నేపథ్యంలో పెట్రోల్, డీజిల్ ఆధారిత వాహనాలను ఎలక్ట్రిక్ వాహనాలుగా మార్చేందుకు అవసరమైన చట్టపరమైన ఫ్రేమ్‌వర్క్‌ను సిద్ధం చేయాలని కూడా క్యాబినెట్ నిర్ణయించింది. పశ్చిమాసియాలో ఘర్షణలు తీవ్రతరం కావడం వల్ల ఇంధన సరఫరాలో అనిశ్చితి నెలకొనడంతో ఈ నిర్ణయం తీసుకున్నట్లు ప్రతినిధి తెలిపారు. సంప్రదాయ ఇంధన వాహనాలను బదులుగా విద్యుత్ వాహనాలుగా మార్చడాన్ని ప్రోత్సహించడం వల్ల ఇంధన పొదుపు చేయోచ్చని నేపాల్ ప్రభుత్వం యోచిస్తుంది. 

ఇరాన్, ఇజ్రాయెల్ మరియు అమెరికా దేశాల మధ్య కొనసాగుతున్న యుద్ధం కారణంగా ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఇంధన సరఫరా నిలిచిపోయిన క్రమంలో తీరప్రాంతం లేని నేపాల్ దేశానికి ఇంధన కొరత తీవ్రత మరింత పెరిగింది. ప్రభుత్వ రంగ సంస్థ అయిన నేపాల్ ఆయిల్ కార్పొరేషన్ (ఎన్‌ఓసి) చేసిన తాజా సవరణతో.. కాఠ్మండు లోయలో పెట్రోల్ ధర లీటరుకు 202 నేపాలీ రూపియా చేరడంతో నేపాల్‌లో పెట్రోలియం ధరలు సర్వకాలీన గరిష్ట స్థాయికి చేరుకున్నాయి. మరోవైపు డీజిల్, కిరోసిన్ ధరలు కూడా లీటరుకు 182 నేపాలీ రుపియాకు పెరిగాయి. 

Uppal Stadium: కలకత్తా నైట్‌రైడర్స్‌ను భారీ తేడాతో ఓడించి విజయోత్సాహంతో సొంత గడ్డపై ఆడుతున్న సన్‌రైజర్స్‌ హైదరాబాద్‌కు లక్నో సూపర్‌జియాంట్స్‌ భారీ షాక్‌ ఇచ్చింది. 300కు పైగా పరుగులు చేయాలని లక్ష్యం విధించుకున్న సన్‌రైజర్స్‌ను లక్నో బౌలర్లు భారీ దెబ్బ తీశారు. బ్యాటింగ్‌కు అనుకూలమైన స్టేడియంలో లక్నో బౌలర్లు చెలరేగిపోయారు. అయినా కూడా సన్‌రైజర్స్‌ బ్యాటర్లు తగ్గేది లేదు అంటూ వీరోచితంగా పోరాడి 9 వికెట్లకు 160 పరుగులు సాధించారు. తక్కువ స్కోర్‌ వచ్చినా కూడా క్లాసెన్‌, నితీశ్‌ కుమార్‌ రెడ్డి ఆడిన ఆట వినోదం పంచింది.

ఉప్పల్‌ స్టేడియంలో వేదికగా టాస్‌ ఓడి బ్యాటింగ్‌కు దిగిన సన్‌రైజర్స్‌ హైదరాబాద్‌ నిర్ణీత 20 ఓవర్లకు 7 వికెట్లు కోల్పోయి 160 పరుగులు చేసింది. సొంత గడ్డపై 300 పరుగులు చేద్దామని భారీ ప్రణాళికతో బరిలోకి దిగగా లక్నో బౌలర్లు ఆ అవకాశం కల్పించలేదు. తొలి ఓవర్‌ నుంచి బౌలర్లు ప్రతాపం చూపించడంతో సన్‌రైజర్స్‌ టాపార్డర్‌ కుప్పకూలింది. అభిషేక్‌ శర్మ, ట్రావిస్‌ హెడ్‌, ఇషాన్‌ కిషన్‌ వరుసగా ఔటయిన వేళ హెన్రిచ్‌ క్లాసెన్‌, నితీశ్ కుమార్‌ రెడ్డి గొప్పగా ఆడారు. వందలోపే స్కోర్‌ ముగించాలని లక్నో వేసిన వ్యూహాన్ని తమ బ్యాట్‌తో వీరిద్దరూ ఛేదించారు.

Karimnagar Latest News: కరీంనగర్‌లోని శాతవాహన విశ్వవిద్యాలయం మరోసారి చర్చనీయాంశంగా మారింది.. విద్యాలయాల్లో విద్యా బోధన కంటే మావోయిస్టు భావజాల వ్యాప్తి ఎక్కువ జరుగుతుందని తద్వారా యూనివర్సిటీలో ప్రశాంతత వాతావరణం దెబ్బతింటుందని పరిశోధక విద్యార్థి నైతం మహేష్ తీవ్ర ఆరోపణ చేశారు.. ఈ మేరకు  ఆదివారం ఆయన కేంద్ర హోమ్ శాఖ సహాయ మంత్రి బండి సంజయ్ కుమార్‌ను కలిసి వినతి పత్రం అందజేశారు. 

విశ్వవిద్యాలయంలో ప్రొఫెసర్ సుజాతతో విద్యార్థి కరికి మహేష్ కలిసి విద్యార్థులను మావోయిస్టుల వైపు మళ్లించే ప్రయత్నం చేస్తున్నారని ఫిర్యాదులో పేర్కొన్నారు. వారు విద్యార్థులను తప్పుదోవ పట్టిస్తూ.. యూనివర్సిటీ వాతావరణాన్ని అశాంతిమయం చేస్తున్నారని మహేష్ ఆవేదన వ్యక్తం చేశారు. గతంలో కూడా వీరిపై పాలు వివాదాలతో పాటు అభియోగాలు ఉన్నాయని.. అయినప్పటికీ వారి ధోరణలో మార్పు రాలేదని బండి సంజయ్ దృష్టికి తీసుకెళ్లారు. 

సదర్ ప్రొఫెసర్, విద్యార్థి వల్ల తనకు ప్రాణహాని ఉందని నైతం మహేష్ ఆందోళన వ్యక్తం చేశారు. వర్సిటీలో జరుగుతున్న అక్రమాలను ప్రశ్నించినందుకు తనను లక్ష్యంగా చేసుకున్నారని.. భవిష్యత్తులో తనకు ఏదైనా జరిగితే  వారే బాధ్యత వహించాలని స్పష్టం చేశారు. విద్యార్థులు చదువుకోవాల్సిన చోట ఇలాంటి దేశ వ్యతిరేక భావాజాలం నూరి పోయడం వల్ల యువత భవిష్యత్తు నాశనమవుతుందని ఆయన పేర్కొన్నారు.

విద్యార్థి ఫిర్యాదు పై కేంద్రమంత్రి బండి సంజయ్ సానుకూలంగా స్పందించారు. విద్యాసంస్థలను అసాంఘిక కార్యకలాపాలకు వేదికగా మార్చుకోవాలని చూస్తే సహించేది లేదని హెచ్చరించారు.. ఈ వ్యవహారంపై సమగ్ర విచారణ జరిపి.. బాధ్యులపై చట్టపరమైన చర్యలు తీసుకోవాలని సంబంధిత అధికారులను ఆదేశిస్తామని హామీ ఇచ్చారు. విద్యార్థులు భయం లేకుండా చదువుకునే వాతావరణాన్ని కల్పిస్తామని బండి సంజయ్ భరోసా ఇచ్చారు. ఈ ఫిర్యాదుతో శాతవాహన విశ్వవిద్యాలయంలో ఒక్కసారిగా అనేక మార్పులు వచ్చినట్లు తెలుస్తోంది. విద్యార్థి సంఘాల నేతలు ఈ అంశంపై భిన్నభిప్రాయాలు వ్యక్తం చేస్తున్నారు. తక్షణమే ఉన్నత అధికారులు స్పందించి వర్సిటీలో నెలకొన్న అనిచ్చితిని తొలగించాలని విద్యార్థులు కూడా కోరుతున్నారు.

Infinix GT 50 Pro Price: బడ్జెట్ ధరల్లో శక్తివంతమైన గేమ్స్ స్మార్ట్‌ఫోన్స్‌ అంటే మనందరికీ గుర్తుకొచ్చేది ఒకటే అదే ఇన్ఫినిక్స్ బ్రాండ్ అత్యంత తక్కువ ధరల్లోనే మంచి మంచి మొబైల్స్ ను విడుదల చేస్తూ వస్తుంది.. అయితే, ఈ ఇన్ఫినిక్స్ సంస్థ అతి త్వరలోనే మరో శక్తివంతమైన మొబైల్ విడుదల చేసేందుకు సిద్ధమైనట్లు తెలుస్తోంది.. ఇది Infinix GT 50 Pro పేరుతో విడుదల కాబోతున్నట్లు సమాచారం. గత వెర్షన్ల కంటే ఎంతో వినూత్నంగా.. ప్రత్యేకమైన డిజైన్‌తో..అద్భుతమైన ఫీచర్స్‌తో ఈ మొబైల్‌ను అందుబాటులోకి తీసుకు రాబోతున్నట్లు వార్తలు వస్తున్నాయి. దీనికి సంబంధించిన అన్ని రకాల వివరాలు మనం ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

ఈ స్మార్ట్‌ఫోన్‌ వెనక భాగంలో అద్భుతమైన ట్రాన్స్పరెంట్ విండోను కూడా ఏర్పాటు చేసినట్లు తెలుస్తోంది. దీని ద్వారా ఫోన్లో ఉండే కూలింగ్ సిస్టం కనిపిస్తుంది అంతేకాకుండా ఫోన్ పని చేసినప్పుడు లోపల కదలికలు కూడా కనిపించేలా.. ఈ స్మార్ట్‌ఫోన్‌ను డిజైన్ చేసినట్లు సమాచారం. కేవ్లార్ టెక్స్చర్, షార్ప్ లైన్లతో ఇది ప్రీమియం గేమింగ్ లుక్‌ను ఇస్తోంది. ఇది చూడడానికి చాలా అద్భుతంగా ఉంటుంది. అంతేకాకుండా ప్రీమియం లుక్‌ను కలిగి ఉంటుంది. ఇక ఇందులో గేమింగ్ కోసం మరెన్నో ప్రత్యేకమైన ఫీచర్లు అందుబాటులో ఉండబోతున్నట్లు తెలుస్తోంది.

Infinix GT 50 Pro స్మార్ట్‌ఫోన్‌కు సంబంధించిన ఫీచర్స్ వివరాల్లోకి వెళ్తే.. ఇది 6.78 అంగుళాల 1.5K అమోలెడ్ (AMOLED) డిస్‌ప్లే, 144Hz రిఫ్రెష్ రేట్‌తో వస్తోంది. అంతేకాకుండా ఇందులో కంపెనీ అత్యంత వేగవంతమైన మీడియాటెక్ డైమెన్సిటీ 8400 అల్టిమేట్ (MediaTek Dimensity 8400 Ultimate) చిప్‌సెట్‌ను వాడినట్లు సమాచారం. అలాగే వెనక భాగంలో అద్భుతమైన 50MP ప్రధాన కెమెరాతో పాటు 8MP అల్ట్రా వైడ్ లెన్స్ ఉంటుంది. దీంతోపాటు సెల్ఫీల కోసం 13MP కెమెరాను అమర్చారు. ఇందులో భారీ 6,500mAh బ్యాటరీ  ఉండబోతున్నట్లు తెలుస్తోంది. దీనికి 45W వైర్డ్ ఛార్జింగ్, 15W వైర్‌లెస్ మ్యాగ్‌ఛార్జ్ 2.0 సపోర్ట్ ఉంటుంది. గేమింగ్ సమయంలో ఫోన్ వేడెక్కకుండా ఇందులో ప్రత్యేకమైన మైక్రో పంప్ లిక్విడ్ కూలింగ్ సిస్టం కూడా అందిస్తున్నట్లు కంపెనీ వెల్లడించింది.

Oppo Find X9s Pro Price: ప్రముఖ స్మార్ట్‌ఫోన్‌ దిగ్గజం ఒప్పో తన ఫ్లాట్ షిప్ సిరీస్‌లో మరో సంచలనానికి సిద్ధమైనట్లు తెలుస్తోంది. టేక్ ప్రియులకు ఎప్పుడెప్పుడా అని ఎదురుచూస్తున్న Oppo Find X9s pro స్మార్ట్‌ఫోన్‌ను ఏప్రిల్ 21వ తేదీన విడుదల చేయబోతున్నట్లు అధికారికంగా ప్రకటించింది. ఈ స్మార్ట్‌ఫోన్‌ గత మోడల్స్‌తో పోలిస్తే ఎన్నో రకాల అద్భుతమైన ఫీచర్స్‌ను కలిగి ఉండబోతున్నట్లు తెలుస్తోంది. అంతేకాకుండా అద్భుతమైన కెమెరా మాధురిని కూడా కలిగి ఉండబోతున్నట్లు తెలుస్తోంది. అయితే, ఈ స్మార్ట్‌ఫోన్‌కు సంబంధించిన అన్ని రకాల వివరాలను మనం ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 

Oppo Find X9s pro స్మార్ట్‌ఫోన్‌ ప్రధాన ఆకర్షణ ఏంటంటే దీనికి కెమెరా.. ఇందులో కంపెనీ ఎంతో శక్తివంతమైన 200 మెగాపిక్సెల్ కెమెరాను అందించబోతున్నట్లు తెలుస్తోంది. అంతేకాకుండా అదనంగా మరో ఇలాంటి కెమెరానే ఉంటుందని లీకైన వివరాలు చెబుతున్నాయి. స్పష్టమైన వీడియోలతో పాటు ఫోటోలు తీసుకునేందుకు వీలుగా ఈ కెమెరాలను రూపొందించినట్లు తెలుస్తోంది. అంతేకాకుండా చీకటిలోనూ అద్భుతమైన క్వాలిటీ ఇచ్చేలా.. దీనిని రూపొందించినట్లు తెలుస్తోంది. అలాగే హ్యాసెల్‌బ్లాడ్ బ్రాండింగ్ తో వచ్చే ఈ కెమెరాలు మొబైల్ ఫోటోగ్రఫీని ఊహించని స్థాయికి తీసుకెళ్తాయని టెక్ నిపుణులు అభిప్రాయపడుతున్నారు..

ప్రస్తుతం ఇదే మోడల్స్‌లో విడుదలైన స్మార్ట్‌ఫోన్స్‌ను ఎదుర్కొంటున్న సమస్య బ్యాటరీ.. దీనిని దృష్టిలో పెట్టుకున్న ఒప్పో కంపెనీ ఈ మోడల్‌లో ఏకంగా ఎంతో శక్తివంతమైన 7025mAh భారీ బ్యాటరీతో అందుబాటులోకి తీసుకురాబోతున్నట్లు తెలుస్తోంది. దీనికి తోడు ఇందులో కంపెనీ 80W వైర్డ్ ఫాస్ట్ ఛార్జింగ్, 50W వైర్‌లెస్ ఛార్జింగ్ సపోర్టు ఫీచర్లను కూడా అందిస్తోంది. అలాగే ఈ మొబైల్ బ్యాటరీని ఒక్కసారి ఫుల్ చాట్ చేస్తే.. రోజంతా బ్యాటరీ లైఫ్ని అందించడమే కాకుండా.. మరుసటి రోజు కూడా బ్యాటరీ యాక్టివ్‌గా ఉంటుందని లీకైన వివరాలు చెబుతున్నాయి.

Stray dog attacks on bites four people video viral: ఇటీవల  వీధి శునకాలకు చెందినదాడుల ఘటనలు ఎక్కువగా వార్తలలో ఉంటున్నాయి. కుక్కలు చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్ద వారి వరకు ఎవర్ని వదలడంలేదు.  ఏమాత్రం నెగ్లీజెన్సీగా ఉన్న పిక్కలు పట్టేసి లాగేస్తున్నాయి. ఇంటి ముందు చిన్న పిల్లలు  ఆడుకునేటప్పుడు , వాహనాల మీద పెద్దవారు వెళ్తున్నప్పుడు వెంబట పడి మరీ కుక్కలు దాడులు చేస్తున్నాయి. అందిర పార్ట్ ను కసితీరా  కొరికిపాడేస్తున్నాయి.

AP Telangana Inter Results 2026 News: ఆంధ్రప్రదేశ్, తెలంగాణ రాష్ట్రాల ఇంటర్మీడియట్ పరీక్షల ఫలితాలు విడుదల చేసేందుకు రంగం సిద్ధమైంది. ఇరు తెలుగు రాష్ట్రాల ఇంటర్ పరీక్షల (ఫస్ట్, సెకండ్ ఇయర్) ఫలితాలను ఏప్రిల్ రెండో వారంలో ప్రకటించేందుకు ఇరు రాష్ట్రాల విద్యాశాఖలు కృషి చేస్తున్నాయి. ఆన్‌లైన్ ద్వారా పరీక్షల ఫలితాలను వెలువరించేందుకు అధికారులు సిద్ధమయ్యారు. అయితే ఇంటర్మీడియట్ పరీక్షల ఫలితాలను ఎక్కడ చెక్ చేసుకోవాలని అనే విశేషాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 

ఆంధ్రప్రదేశ్ రాష్ట్రానికి చెందిన ఇంటర్ ఫలితాలను  bie.ap.gov.in వెబ్‌సైట్‌లో చూడవచ్చు. అలాగే తెలంగాణ విద్యార్థులు ఇంటర్ ఫలితాల కోసం TSBIE అధికారిక వెబ్‌సైట్‌ను సందర్శించాలి. అదే విధంగా ఇరు తెలుగు రాష్ట్రాల ఇంటర్ పరీక్ష ఫలితాలను మనబడి (Manabadi.co.in) సైట్‌లో చెక్ చేయవచ్చు. విద్యాశాఖ ఫలితాలు ప్రకటించిన తర్వాత.. విద్యార్థులు తమ తమ పోర్టల్స్‌లో లాగిన్ అయ్యి హాల్ టికెట్ నమోదు చేయడం ద్వారా మీరు ఫలితాలను రాబట్టవచ్చు. 

టైమ్స్ ఆఫ్ ఇండియా నివేదిక ప్రకారం.. తెలంగాణ ఇంటర్మీడియట్ ఫలితాలు 2026 ఏప్రిల్ 12న విడుదల చేయనున్నారని సమాచారం. గత ఏడాది ట్రెండ్స్ ప్రకారం.. ఆంధ్రప్రదేశ్ ఇంటర్ 2026 ఫలితాలు మనబడి పోర్టల్‌లో ఏప్రిల్ రెండో వారంలో విడుదలయ్యే అవకాశం ఉంది. అయితే ఏ తేదీ అనేది ఇంకా స్పష్టత రాలేదు. 

ఇంటర్ ఫలితాలను అధికారిక ప్రకటన తర్వాత.. Manabadi.co.in లో ఫలితాల లింకులు వెంటనే యాక్టివేట్ అవుతాయి. విద్యార్థులు తమ ఫలితాలను డౌన్‌లోడ్ చేసుకునేందుకు ఈ కింద దశలను ఫాలో అవ్వాల్సి ఉంటుంది. 

1) అధికారిక వెబ్‌సైట్ manabadi.co.in లేదా bie.ap.gov.in ను సందర్శించండి.

2) “AP Inter Results 2026” అనే లింక్‌పై క్లిక్ చేయండి

3) ఫస్ట్ ఇయర్ లేదా సెకండ్ ఇయర్ ఫలితాల లింక్‌ను ఎంచుకోండి.

4) మీ హాల్ టికెట్ నంబర్‌ను నమోదు చేయండి.

5) సబ్మిట్ / గెట్ రిజల్ట్స్ పై క్లిక్ చేయండి.

6) మీ ఏపీ ఇంటర్మీడియట్ మార్క్స్ మెమో 2026 స్క్రీన్‌పై కనిపిస్తుంది.

7) భవిష్యత్ అవసరాల కోసం డౌన్‌లోడ్ చేసుకొని ప్రింట్ తీసుకుంటే ఉత్తమం. 

సిస్టమ్‌లోకి లాగిన్ అవ్వడానికి అడ్మిట్ కార్డుపై వ్రాసిన రోల్ నంబర్ అవసరం కాబట్టి.. విద్యార్థులు తమ హాల్ టికెట్లను అందుబాటులో ఉంచుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది. ఫలితాలు అధికారిక వెబ్‌సైట్‌లో మాత్రమే కాకుండా SMS, డిజిలాకర్ సౌకర్యం ద్వారా కూడా అందుబాటులో ఉంచుతారు.

DA Hike Update 2026 News: ఒకవైపు యుద్ధం.. మరోవైపు భారీగా పెరిగిన ధరలు.. అంచెలంచెలుగా పెరుగుతున్న ద్రవ్యోల్బణం నేపథ్యంలో జీతాల పెంపు కోసం లక్షలాది మంది కేంద్ర ప్రభుత్వ ఉద్యోగులు, పెన్షనర్లు ఎదురుచూస్తున్నారు. ఏప్రిల్ రెండో వారంలో వీరందరికి తీపికబురు అందించే అవకాశం ఉందని తెలుస్తోంది.

జాతీయ మీడియా నివేదికల ప్రకారం.. ఏప్రిల్ రెండో వారంలో జరగనున్న క్యాబినేట్ సమావేశంలో కరవు భత్యం (డీఏ) పెంపుపై ప్రతిపాదన వచ్చే అవకాశం ఉందని తెలుస్తోంది. అయితే దీనిపై డీఏ పెంపు పర్సెంటేజ్ ఖరారు అయ్యిందని.. త్వరలోనే ఆమోదం పొందే అవకాశం ఉందని ప్రభుత్వ వర్గాలు చెబుతున్నాయి. అయితే ఈ పెరిగిన డీఏను 2026 జనవరి 1 నుంచి అమల్లోకి తెచ్చే అవకాశం ఉందట. 

అయితే దేశవ్యాప్తంగా ఉన్న కేంద్ర ప్రభుత్వ ఉద్యోగులు ప్రస్తుతం తమ మూల వేతనంలో 58 శాతం డీఏను పొందుతున్నారు. అయితే ఈ సారి ఆ కరవు భత్యాన్ని 60 శాతానికి పెంచే అవకాశం ఉంది. అది కేవలం 2 శాతంగా అనిపించినా.. ప్రస్తుత పరిస్థితుల్లో ఇదో గణనీయమైన పెరుగుదలను సూచిస్తుంది.

అయితే ఈ డీఏ పెంపుపై ప్రకటన ఆలస్యం అవ్వడానికి కారణంగా విధాన పరమైన మార్పు. 7వ వేతన సంఘం పదవీకాలం అధికారికంగా డిసెంబర్ 31, 2025న ముగిసింది. అదే విధంగా గతేడాది 8వ వేతన సంఘాన్ని కేంద్ర ప్రభుత్వం ఏర్పాటు చేసింది.  

అనగా 2026 జనవరి 1 నుండి ఉద్యోగుల జీతభత్యాల విధానం సిద్ధాంతపరంగా 8వ వేతన సంఘం పరిధిలోకి రావాల్సి ఉంది. ఈ కీలకమైన మార్పు, కొత్త లెక్కింపు నిబంధనలపై ప్రభుత్వంలో తీవ్రమైన చర్చకు దారితీసింది. ఇప్పటికే కొత్త వేతన సంఘం ఏర్పాటైన.. వారి సిఫార్సులను అమలు చేసేందుకు కనీసం 18 నెలల సమయం పట్టే అవకాశం ఉంది. 

ఇలా కొత్తగా 60 శాతం పెరగనున్న కరవు భత్యం (డీఏ) తమ సాధారణ మందులు, రోజువారీ ఖర్చుల కోసం ఈ అదనపు ఆదాయం అత్యవసరంగా అవసరమైన వృద్ధ పెన్షనర్లకు ఇది మరింత సాయపడనుంది.

(గమనిక: ఈ కథనం కేవలం సమాచార చేరవేత కోసం మాత్రమే. దీన్ని పాటించే ముందు సంబంధిత విషయంపై అధికారిక వెబ్‌సైట్ సందర్శించాల్సిన అవసరం ఉంది. దీన్ని జీ తెలుగు న్యూస్ ధ్రువీకరించడం లేదు.)

Vaibhava Lakshmi Rajayoga 2026 Effect On Zodiac Telugu: జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం.. ఒక గ్రహం ఒకచోటి నుంచి మరొక చోటికి కదలిక జరిగినప్పుడు మొత్తం మానవ జీవితంపై తీవ్ర ప్రభావం పడుతూ ఉంటుంది. అలాంటిది 2026 సంవత్సరంలో అనేక ప్రధాన గ్రహాలు ఒకచోటు నుంచి మరొక చోటికి ప్రవేశించబోతున్నాయి. ముఖ్యంగా ఏప్రిల్ నెల ఈ గ్రహ గమనాలకు చాలా ప్రత్యేకమైనదిగా భావించవచ్చు. అలాగే కొన్ని గ్రహాలు ఒకే చోట కలిసినప్పుడు కూడా అరుదైన యోగాలు ఏర్పడుతూ ఉంటాయి. ముఖ్యంగా ఏప్రిల్ నెలలో ఎంతో శక్తివంతమైన వైభవలక్ష్మి రాజయోగం ఏర్పడబోతోంది. సంపదకు కారకుడైన శుక్రుడితోపాటు మానసిక స్థితికి కారకుడైన చంద్రుడు ఒకే రాశిలో కలవడం కారణంగా ఈ ఎంతో శక్తివంతమైన రాజయోగం ఏర్పడుతుంది. దీనివల్ల మూడు రాశుల వారికి ఆర్థికంగా ఊహించని మార్పులు కలుగుతాయని జ్యోతిష్యులు చెబుతున్నారు. అంతేకాకుండా ఈ శక్తివంతమైన రాజయోగ ప్రభావంతో ఆర్థికంగా కూడా భారీ మొత్తంలో డబ్బులు పొందబోతున్నారు.

వైభవలక్ష్మి రాజయోగం వల్ల సమాజంలో గౌరవం మర్యాదలు పెరగడమే కాకుండా.. ఇతరులు మీపై ప్రేమ చూపించే అవకాశాలు కనిపిస్తాయి. అంతేకాకుండా పెండింగ్‌లో ఉన్న ప్రతి పని వేగంగా సులభంగా పూర్తవుతుంది. జ్యోతిష్య శాస్త్ర విశ్లేషకులు తెలిపిన వివరాల ప్రకారం.. ఈ వైభవలక్ష్మి రాజయోగం ప్రభావం క్రింది మూడు రాశుల వారికి ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలను తెచ్చి పెట్టబోతోంది.

వృషభ రాశి
వృషభ రాశిలో జన్మించిన వ్యక్తులకు వైభవలక్ష్మి రాజయోగం ప్రభావంతో ఊహించని ధన లాభాలు కలుగుతాయి. వృషభ రాశి వారికి శుక్రుడు అధిపతి కావడం వల్ల ఆర్థికంగా భారీగా పురోగతి లభించే అవకాశాలున్నాయి. గతంలో నిలిచిపోయిన డబ్బులు కూడా భారీ మొత్తంలో తిరిగి పొందగలుగుతారు. కొత్త వ్యాపారాలు ప్రారంభించడానికి ఇది అత్యంత అనుకూలమైన సమయంగా జ్యోతిష్యులు చెబుతున్నారు. దీంతోపాటు విలాసవంతమైన వస్తువులు కొనుగోలు చేసే అవకాశాలు కనిపిస్తున్నాయి.

కర్కాటక రాశి
చంద్రుడు కర్కాటక రాశికి అధిపతిగా వ్యవహరిస్తాడు. కాబట్టి శుక్రుడుతో కలయిక జరపడం వల్ల ఏర్పడిన ఈ శక్తివంతమైన యోగ ప్రభావంతో కర్కాటక రాశి వారికి మానసిక ప్రశాంతత విపరీతంగా పెరుగుతుంది. ఆర్థిక స్థిరత్వం లభించి.. విశేషమైన ప్రయోజనాలు కలగబోతున్నాయి. ఉద్యోగం చేస్తున్న వారికి ప్రమోషన్స్ కూడా లభిస్తాయి. అంతేకాకుండా జీతాలు కూడా విపరీతంగా పెరగవచ్చు. రియల్ ఎస్టేట్ రంగాల్లో పెట్టుబడులు పెట్టిన వ్యక్తులకు ఈ సమయం చాలా లాభసాటిగా మారుతుంది.