मण्डला के अस्पताल में हार्टडे: "दिल धड़कने दो" से स्वस्थ दिल की राह

मण्डला - आज विश्व हृदय दिवस के अवसर पर जिला चिकित्सालय में हार्टडे का आयोजन किया गया जिसकी थीम थी " दिल धड़कने दो " । इस दिवस के अवसर पर न सिर्फ हृदय रोगियों का उपचार किया गया बल्कि संदेश दिया गया कि हृदय को स्वस्थ्य रखने के लिए नियमित व्यवहार, नियमित आहार ओर नियमित व्यायाम पर विशेष ध्यान दे । हृदय रोग विशेसज्ञ डॉक्टर मनोज मुराली ने कहा कि स्वस्थ्य हृदय के लिए न सिर्फ व्यवहार, आहार और व्यायाम जरूरी है बल्कि रोज कम से कम 7 घंटे की नींद ले, शरीर के वजन को कंट्रोल रखे, कोलेस्ट्रॉल का ध्यान रखे और तनाव रहित रहें । दिल से कहें दिल धड़कने दो । बाइट - डॉ मनोज मुराली - हृदय रोग विशेसज्ञ - जिला चिकित्सालय - मण्डला ।