योगाभ्यास कर दिए गए फिटनेस के टिप्स

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर तहसील मुख्यालय सहित समस्त सरकारी और अर्ध सरकारी कार्यालयों में योग दिवस मनाया गया। तहसील मुख्यालय पर एसडीएम तान्या सिंह की अध्यक्षता में शनिवार को सुबह योग कार्यक्रम का शुभारंभ किया गया। इस मौके पर एसडीएम तान्या सिंह ने योग से निरोग रहने के टिप्स दिए। इस मौके पर योग प्रशिक्षक योगेश गुप्ता मौजूद रहे। भाजपा पिछड़ा वर्ग प्रकोष्ठ के अध्यक्ष दीपकमल राठौर के नेतृत्व में महमंद में योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। दीपकमल राठौर ने स्वयं लोगों को योग के प्रति जागरूक किया उन्होंने कहा योग करें और स्वस्थ रहें। इसके अतिरिक्त ब्लॉक मुख्यालय, नगर पालिका एवं सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र में योग दिवस संपन्न हुआ।